Rifugio alpino Fratelli Grego

Rifugio alpino Fratelli Grego

Dal rifugio, che sorge in una radura in mezzo al bosco poco ad est della Sella di Sompdogna, si gode un panorama meraviglioso: Montasio, Jof Fuart, Grande Nabois, cupolone de Mangart e Monti di Malborghetto dominati dal Jof di Miezegnot. Può essere raggiunto dalla Sella di Sompdogna (1397 m.) attraverso il sentiero CAI n.611 in circa 2.00 ore.   Dati rifugio  Altitudine: 1390 m. Ubicazione: […]

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Rifugio alpino Nino Flaiban Fabio Pacherini

Rifugio alpino Nino Flaiban Fabio Pacherini

Il rifugio è situato nel cuore del Parco Naturale delle dolomiti Friulane in alta Val di Suola, in comune di Forni di Sopra, Carnia, facilmente raggiungibile in due ore di cammino con un percorso adatto anche alle famiglie. Dal rifugio si può godere di una magnifica vista sulla cerchia di guglie e crode dolomitiche che delimitano la valle: l’incombente Torrione Comici, la Cima Val di Guerra, “Il Castello”, le Cime Fantoline.  Può essere […]

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Camminare in montagna

Camminare in montagna

Quando si cammina in montagna, le articolazioni sono messe a dura prova in particolare ginocchia e caviglie.  La colonna vertebrale è sollecitata ad ogni passo e i talloni devono sopportare l’urto con il terreno. E’ importante dosare lo sforzo e mantenendo un passo regolare si possono evitare infiammazioni, dolori muscolari e tendiniti. Ho imparato a: partire con un ritmo lento senza forzare troppo e mantenere […]

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Definizione ed identificazione

Col termine di Rifugio alpino o Capanna Sociale  si identifica un ricovero alpino in legno o muratura. Per Bivacco si intende generalmente un ricovero in località impervie o d’alta quota con pareti in lamiera o simile. I rifugi alpini sono divisibili in due grandi categorie: quelli custoditi e quelli non gestiti. I primi hanno servizio d’alberghetto, aprono in genere, all’inizio della stagione favorevole per chiudere […]

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Estratto dal regolamento generale rifugi – Commissione centrale rifugi e opere alpine

Prenotazione pernottamenti Le prenotazioni per i pernottamenti non possono complessivamente coprire l’intera capacità ricettiva del rifugio e possono considerarsi valide solo se accettate. Le prenotazioni accettate restano valide – salvo patto contrario – sino alle ore 18.00, dopodiché i posti saranno assegnati seguendo l’ordine di arrivo degli alpinisti/escursionisti. Resta salvo il diritto di precedenza per il pernottamento, a titolo gratuito, per gli infortunati e per […]

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Lago di Braies – (BZ)- Trentino Alto Adige

Lago di Braies – (BZ)- Trentino Alto Adige

“È delizioso restare immersi in questa specie di luce liquida che fa di noi degli esseri diversi e sospesi”. (Paul Claudel) Mappa  Il lago di Braies  è un piccolo lago alpino situato in Val di Braies a 1469 m s.l.m. nel comune di Braies (BZ) ed ha origine dal sbarramento avvenuto per una frana staccatasi dal Sasso del Signore. Giace ai piedi dell’imponente parete rocciosa della Croda del Becco ( 2810 m) […]

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Forni di Sopra – Rifugio Flaiban Pacherini da Forni di Sopra

Forni di Sopra – Rifugio Flaiban Pacherini da Forni di Sopra

“Le montagne sono belle perché hanno il vuoto attorno. Un vuoto che ci spaventa, forse perché rispecchia quello che abbiamo dentro”. (Mauro Corona, Nel legno e nella pietra, 2003) Partenza: Forni di Sopra località Davost Difficoltà: E Dislivello: 750 m Cartografia: Tabacco 1:25000 n.02  Forni di Sopra Ampezzo – Sauris Alta Val Tagliamento Sentieri CAI: 362 Dalla località Davost di Forni di Sopra (nei pressi degli […]

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Anello Passo Elbel dalla Val Pesarina

Anello Passo Elbel dalla Val Pesarina

“L’alpinista è un uomo che conduce il proprio corpo là dove un giorno i suoi occhi hanno guardato …e che ritorna.” (Gaston Rèbuffat) Partenza da Pian di Casa  Difficoltà: E Dislivello: 700 m Lunghezza percorso: 6,9 km Cartografia: Tabacco 1:25000 n.01 Sappada – S.Stefano Forni Avoltri. Sentieri CAI: 201 – 315 – 202a – 202 Partenza da Pian di Casa (1.236 m.) e, complice diversi fattori (tra […]

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Anello di Festons dalla sella di Rioda (Val Pesarina – Sauris)

Anello di Festons dalla sella di Rioda (Val Pesarina – Sauris)

“Anche l’uomo, come il legno, se pensa al tramonto diventa migliore” (Mauro Corona) Escursione effettuata con  il fido compagno…per l’ultima volta (03 agosto 2013) Difficoltà: E Dislivello: 600 m Lunghezza: 10,8 km Cartografia: Tabacco 1:25000 n.02 “Forni di Sopra – Ampezzo – Sauris – Alta Val Tagliamento” Sentieri CAI: 204 -205 – 206 Partenza da  sella Rioda (1800 m) e, salendo moderatamente con segnavia 206, arrivo ben presto  al filo di cresta affacciato […]

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Zaino – Cosa non dovrebbe mai mancare

Zaino – Cosa non dovrebbe mai mancare

“Il mio zaino non è solo carico di materiali e di viveri: dentro ci sono la mia educazione, i miei affetti, i miei ricordi, il mio carattere, la mia solitudine. In montagna non porto il meglio di me stesso: porto me stesso nel bene e nel male.” (Renato Casarotto) Ognuno di noi ha una lista di cose che riteniamo indispensabili, espongo la mia, basata sull’esperienza e sugli […]

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